吃海带可以预防乳腺增生吗?一位热心的患者打电话给《呼和浩特人流医院哪家好》妇科专家,进行咨询,想知道海带究竟可不可以预防乳腺增生。相关阅读:乳腺增生应该注意什么
娜娜以前吃海带因为觉得它好吃才吃的,从来没有想过海带里面含有什么,对身体有什么影响等等。不过最近娜娜在跟乳腺专家交流时,专家说道,适当地进食海带竟然可以起到预防乳腺增生的作用,这下可把她给乐坏了。可是为什么吃海带可以起到这样好的效果呢?就请专家为大家揭秘吧。
为什么说多吃海带可以起到预防乳腺疾病的作用呢,其最大的原由是来自于海带里面含有丰富的碘。由于海带里面富含的碘,进而可以起到刺激垂体的作用,同时还可以促使雌激素水平降低,使到卵巢恢复至正常的机能,改善女性内分泌失调,最后起到预防女性乳腺增生的作用。
可口的海带不仅含有丰富的碘,据研究,海带上面经常看到的一层白霜似的白粉,其实一种叫甘露醇的贵重的药用物质。而这种甘露醇效果很好,可以起到降低血压、利尿和消肿的作用。不仅如此,可口的里面还富含多不饱和脂肪酸EPA,可以使到人体的血液的黏度降低,起到减少血管硬化的威胁的作用。也就是说,适当地多吃海带不但可以起到预防乳腺增生的作用,还可以起到预防心血管方面疾病的效果。
看完以上的介绍,或许你也和娜娜一样对海带“情有独钟”了吧。在知道吃完海带可以起到预防乳腺增生的作用后,若你还有相关疑问,可以点击在线咨询,和专家对话,他们会给你详细的解答。