怎样预防急性乳腺炎

　　加强产前产后卫生宣传，指导产妇保护乳头，帮助哺乳妇女掌握正常的哺乳方法，是预防哺乳期急性乳腺炎的有效措施。 

　　1.妊娠期乳房卫生 妊娠最后2个月经常用肥皂水或清水擦洗乳头，或用70%酒精(或烧酒)棉球涂擦乳头乳晕，以加强乳头的抵抗力。因酒精能脱去油脂，长期使用可使乳晕腺皮脂分泌减少，引起乳头干燥，造成皲裂，故不能长期使用。 

　　2.矫正乳头凹陷 在妊娠中期就要设法纠正乳头凹陷，可用小酒盅扣罩乳头，外用布带固定或用吸乳器吸引1～2次/d，也可行乳房按摩或经常用手牵拉。 

　　3.正确哺乳 每次哺乳时，应双侧乳房轮流哺喂，并不断改变抱婴姿势，使乳腺管充分吸空。 

　　4.保持乳汁排出通畅 乳汁的淤积是发病的重要因素，故应定时哺乳。哺乳后要排尽剩余乳汁，可用吸奶器或手按摩挤出使乳汁排空。为了预防乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，要鼓励哺乳妇女多次饮汤水饮食。 

　　5.及时处理乳头皲裂 乳头皲裂可引起疼痛，影响哺乳。可用黄柏白芷各半研末，再用香油或蜂蜜调匀后，涂患处。 

　　6.加强婴儿口腔护理 注意婴儿口腔的清洁，可每天用清水轻擦婴儿口腔黏膜和牙龄1～2次;不让婴儿含乳而睡。 

　　7.断乳适应证 如病人有高烧或脓肿形成，应停止哺乳。进行一侧或双侧断乳，以防感染的乳汁对婴儿影响。断奶前可用生山楂30g，生麦芽30g，枇杷叶15g，煎汤代茶。 

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