卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。

妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。

• 长期营养不良：研究表明长期营养不良、体质瘦弱的女性和注重营养，体质健康的女性相比，其绝经时间可相差4年之多。这是因为长期营养摄入不足，就会使人体下丘脑和垂体处于一个透支的状态，渐渐的就会出现功能性萎缩，因此对于激素的分泌自然会受到影响。长此以往，就会导致绝经。这也正是我们为什么经常听说，过度减肥容易导致月经不调，甚至绝经的原因。