夏日防晒你做对了吗？
夏日，你防晒了吗？
夏天到了，您一定会和孩子一起沐浴阳光、和大自然来个亲密接触。阳光中的紫外线可以帮助皮肤合成维生素D，维生素D对人体的健康很重要，可以改善脑功能、帮助钙吸收强健骨骼，增强抗感染能力。但是过多的暴露于紫外线下，会引起皮肤晒伤、老化、变黑，甚至增加患皮肤癌的风险。
穿长袖衣物
布料纤维紧实的服装可以阻挡99%的紫外线
带宽檐的帽子
最好帽檐宽度达到3英寸
带太阳镜
99%的紫外线会被眼睛吸收，引起角膜炎、日光下视网膜炎
使用防晒霜
选择广谱的防晒霜UVA和UVB
防晒系数(SPF)30以上的
防水抗汗 water-resistant
低敏、无刺激、易于清洗
物理防晒可用于6m-2y的宝宝、及敏感肌肤的人群
十几岁的青少年选不致粉刺的配方
接触阳光前15-30分钟涂抹防晒霜
涂抹足量的防晒霜
游泳、出汗、或用毛巾擦拭时，需要每 2 小时涂抹一次
按有效期使用，如果没有有效期每年更换一支
温馨提示：我院咨询预约信息仅供来院就
诊核实，不向任何第三方公开！ 来院就诊
请提前网上预约,免专家挂号费！ 
Copyright@2012 呼和浩特无痛人流医院版权所有
门诊时间：8：00—20：00 院址：呼和浩特市陇海路与工人路交叉口向北100米路东
24小时健康热线： 私密QQ（点击咨询）：
注：本站部分妇科信息来自网络仅供参考，不作为妇科疾病诊断及治疗的依据，
如需指导，请与本院专家联系。
