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呼和浩特跷二郎腿原来有这么多危害?吓得我

导读:跷二郎腿原来有这么多危害?吓得我赶紧坐直了! 都喜欢跷二郎腿吧 都知道跷二郎腿不好吧 每天都在努力逼迫自己戒掉跷二郎腿吧 成功了吗? 没有...... 为了大家的身体健康 以及身心健康(不要被打骂) 小编决定坚强地给大家科普跷二郎腿 正跷着二郎腿看小编的……

跷二郎腿原来有这么多危害?吓得我赶紧坐直了!

都喜欢跷二郎腿吧

都知道跷二郎腿不好吧

每天都在努力逼迫自己戒掉跷二郎腿吧

成功了吗?

没有......

为了大家的身体健康

以及身心健康(不要被打骂)

小编决定坚强地给大家科普跷二郎腿

正跷着二郎腿看小编的你

可以反思下:

  为什么这么喜欢跷二郎腿?

从医学上讲,坐下时

跷二郎腿可以调整人体的重心

使你坐着的时候更加稳当

跷二郎腿的时候

可以暂时的缓解下肢和足底肌肉

使肌肉群得到短暂的放松

尤其是放在上面的那条腿


当然了

还有人会觉得

跷二郎腿看上去比较优雅

更潇洒、显得更有范



之前春晚的小品中

贾玲就模仿张小裴的花式跷二郎腿

嗯,结果……


所以,跷二郎腿不是人人都会的

贾玲那纯粹是她腿短且胖的

其他人就不一定了

  插播个小提示:

不能跷二郎腿,且下蹲姿势怪异

双膝要向两侧分开才能蹲下

可能是得了“臀肌挛缩症”

这是病,得治!

会跷二郎腿的不要太得意

跷多了

你不仅会跟小编一样被老妈打

还会对你的身体有实质性伤害


   跷二郎腿有哪些危害?  

 首 先 

  下肢静脉曲张  

跷二郎腿时,把原本可由两条腿负重

变为单靠一条腿来支撑

脊椎需要配合单脚来保持身体平衡

从而受到更多压力,导致脊椎扭曲


时间长了之后容易造成

腰椎与胸椎压力分布不均而出现脊椎变形

诱发腰椎间盘突出


 分解来看:

腰椎发生一定角度的倾斜

同时,肩膀也有所倾斜

上肢的肌肉将受力不均匀

从侧面看,是这样的:

因为这个“支点”

身体发生了三维的扭曲

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