呼和浩特什么？长期穿内衣会导致胸部下垂

什么？长期穿内衣会导致胸部下垂！

法国贝桑松( Besancon )教学医院教授 Jean-Denis Houillon 自 1997 年对 320 名妇女进行不穿胸罩的乳房演变研究。

长达 15 年的跟踪测试表明：「配戴胸罩完全没有必要」。

穿内衣并不能预防胸部下垂，而内衣的支撑作用反而促进了乳房的松弛。

还有另一个发现是，不戴胸罩的女性「乳头与肩膀的距离平均每年增加7毫米。」

Houillon 回应根据医学、生理和解剖学角度，女性的乳房并不会因为胸罩的支撑而拉紧使之坚挺。

相反的是，由于长期乳房有胸罩支撑着，肌肉组织会因此而萎缩。而不穿胸罩的女性，乳房的支撑肌肉组织能够变得发达，反而能够坚挺。

一位 28 岁参与调查的女性说，她加入测试组已经 2 年了，很享受胸腹不受束缚。呼吸变得顺畅，感觉舒适和自然，而且很少背痛了。

从解剖学上看，乳房由脂肪、脂膜、乳房小叶、输乳管、血管、神经和淋巴管等组成，仅有乳晕和乳头部位能找到少许肌肉组织。

当我们佩戴内衣时，乳房的重力被内衣承担，原本提升乳房的韧带处于闲置状态，随着时间推移会变得薄弱而萎缩。

乳房因此更容易下垂。

运动时，需要适当佩戴内衣 

跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动，随着时间的推移会打破结缔组织。

所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动带来的胸部下垂。

除此以外，穿戴内衣还可以保护胸部免受外物可能带来的伤害，如打羽毛球时，如果羽毛球落在胸部，裸态下对胸部的伤害较大。

而内衣内部一般包含衬垫，可以在一定程度上起到保护作用。

以下内衣类型，可以考虑取消佩戴

许多女性为了让胸部曲线好看，购买「集中型」内衣让乳房更集中。

实际上，过紧的内衣可能会对乳房造成压迫，并对胸部血液循环产生影响。

长时间如此，会增加乳腺疾病的发生，如乳腺增生、乳头凹陷等，甚至有可能引起乳腺癌。

如果在乳房发育初期长时间佩戴紧身内衣，会导致乳房发育成熟后的位置比正常人低 2 - 3 厘米，严重影响外观。

另外，尽量少穿「隐形带」和过紧的肩带。

穿着内衣将肩带束紧，表面上看提升了乳房，其实是在压迫乳房下部，尤其是带有钢圈的内衣。

建议女性尽量选择肩带较宽的款式。肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适，特别是夏天许多人喜欢穿「隐形带」。

还有部分女性会问，乳房已经开始下垂了怎么办？

其实如果是出现轻微的下垂，可以通过按摩来缓解，洗澡时不宜用太高的水温，否则会让乳房的结缔组织老化，使肌肤失去弹性哦。