呼和浩特女人经期3个部位别乱摸！还要注意

女人经期3个部位别乱摸！还要注意这几件事！

无论你喜不喜欢，“大姨妈”迟早都是要来的。有的女人每次来月经都痛得死去活来，有的女人身体毫无不适感甚至还有些想吃雪糕。

不过，不管月经来时的感受如何，经期都不能太任性，不该做的事最好都别去犯忌讳。毕竟，当你得意洋洋地说“我从来都不痛经”的时候，往往下个月就会后悔不迭地体验痛经了。经期保护好身体，对保养子宫也大有裨益。

经期3个部位别随意碰！

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1、脚

经期尽量别让脚劳动过度，经期时经血脚底按摩也应因人而异。

痛经，经期有血块排出可以按摩；

经期脸色苍白，异常疲劳可以按摩；

身体非常虚弱不宜按摩

经量过多，不熟悉脚底穴位不宜按摩

2、腰部