阳春三月宜“春捂”

　　冬季之末，春天悄然到来，春天对于女性来说是个美好的季节。短裤丝袜、低腰裤等，都可以让她们展现自己妙曼的身姿，但是呼和浩特妇科专家提醒广大美女，春天的天气反复无常，冷热骤变，昼夜温差较大，细菌和病菌都繁殖很快，许多妇科疾病都是在此时复发。如果这些复发的妇科疾病不及时治疗，后期有病变的可能。因此，女性一旦患病，应及时到正规医院就诊。

　　不知道女性同胞们有没有听过一句养生谚语叫“春捂秋冻”，其实春捂一直是个笼统的概念，不过，现在人们找到了一些更科学、更具体的答案。

　　一、“捂”下身

　　由于寒从脚下起，人体下部血液循环较上部为差，，所以要加强腿脚的保暖，老人和儿童体质较弱，不可急于脱去保暖下装，同时要注意穿好具有保暖性能的鞋袜。年轻的女士千万不可只顾追求“风度”，过早换上裙装或短裤，务须保持好温度，否则会导致关节炎和多种妇科病。

　　二、“捂”头

　　头为“五阳之首”，最易散温，使热量由此丢失，因而对于一些体弱多病的老人来讲，戴顶适宜的帽子会起到如同暖瓶瓶塞一样的保温作用。

　　三、“捂”腹

　　腹为阴中之阴，胃肠病患者和患有妇科病的女士要加强保暖，除了穿件背心外，最好不要穿开衫，或将上衣扣子随意解开，睡觉时要注意盖好腹部。

　　四、“捂”背

　　背为阳中之阳，风寒之邪极易透过背部侵入人体，兼之与气血“命脉”心肺相邻，故其保暖显得格外重要。春天减衣时，莫忘留件适宜的背心，特别是体质虚弱者更应注意。

　　很多女性由于疾病防治知识缺乏、防治意识淡薄等原因未及时就医，结果延误了治疗良机。有性生活或已婚的女性应定期进行妇科体检，形成良好的健康习惯。同时，从生活细节上加以预防，如勤换内衣，注意清洁;平时多喝水，均衡饮食;加强体育锻炼等，增强自身免疫力，防止妇科疾病侵袭。

　　呼和浩特友谊妇科的专家说，一般气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，这样体弱者才能适应，减得过快有可能冻出病来。