如何预防尿道炎呢

　　如何预防尿道炎呢？都有哪些方法？尿道炎是一种习见的尿道疾病，临床上可分为急性尿道炎和缓慢尿道炎两种。尿道炎多见于女性，致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌为最习见。尿道炎常因尿道口或尿道内梗阻所引起，如包茎、后尿道瓣膜、尿道狭小或尿道内结石和肿瘤等，或因邻近器官的炎症蔓延到尿道，如精囊炎、阴道炎和宫颈炎等。那么应如何预防尿道炎呢？都有哪些方法？下面看看我们呼和浩特人流医院哪家好专家是怎么介绍的吧。

如何预防尿道炎呢
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　　尿道炎的预防治疗十分重要，尤其对于女性来说，呼和浩特人流医院哪家好专家提示，要想预防尿道炎最主要的是要做到以下几点：

　　1、生活中注意个人卫生

　　常清洗外阴和肛门。清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可弄错了先后顺序，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡时不盆浴或与他人共浴，要坚持淋浴。勤换内裤。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为好。换下的内裤清洗后要放在阳光下曝晒。勤洗手。有研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过"解便"这一环节侵入尿道引起感染。

　　2、及时就医

　　一旦女性患有尿道炎，就要及时到医院就诊，必要时要做尿液培养及阴道分泌物培养，以便给予针对性的治疗。患者切不可盲目用药，以免贻误病情。另外，尿道炎还可以引起上行性感染及多种合并症，女性可出现阴道炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等。因此，尿道炎的治疗一定要做到及时、规范、彻底。

　　3、降低性生活的次数

　　尿路感染的发生率与性生活频率密切相关，每周性生活超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%,再发尿路感染的患者中占58%.性生活过频会增高尿路感染发病率的原因，就在于性生活过程的的挤压容易使女性尿道受伤，并能将尿道周围或尿道前端的细菌挤入膀胱。同时，过频的性生活可使膀胱防御能力下降，细菌的易感性明显增加。另外，女性在性生活结束后要及时排尿，能将性生活过程中挤压进膀胱或带到尿道口的细菌冲洗掉，无疑有助于防止尿路感染。

　　4、保持充足睡眠

　　睡眠不足，将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力。因此，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的发生。

　　5、合理安排饮食

　　一方面，要养成良好的饮水习惯。另一方面，要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入，这有助于减少尿路感染。

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