痛经喝红糖水有效吗?

　　痛经喝红糖水有效吗？在女性的生理期间，痛经是最为常见的现象，对于缓解痛经，网上有一些偏方说喝红糖水有效缓解痛经，红糖水真的可以缓解痛经吗?下面呼和浩特引产多少钱的专家就这个问题给出了解答。

　　呼和浩特友谊专家介绍，绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。专家表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，反而会增加她们的焦虑感。

　　痛经喝红糖水有效吗？专家表示，在月经来潮前3-5天内，饮食应以清淡易消化为主，最好进食一些容易消化吸收的食物，不要吃得过饱。月经已来潮时，一定要避免进食生冷食品及辣椒、胡椒等刺激性食物，因其会刺激子宫、从而诱发或加重痛经。痛经和红糖水好不好一定要听医生的，尽量少吃过甜或咸的“垃圾食品”，它们容易使人胀气或行动迟缓。

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