春天妇科病多发 定期妇检保健康
春天妇科疾病多发季
春天是妇科疾病的多发季节,阴道炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症都很容易在春季发生,宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病也更易在这个季节里找女人的麻烦。
专家还提醒女性朋友,不要小看妇科炎症,因为小问题不注意也会引出大麻烦,一旦查出患有妇科疾病,一定要抓紧治疗。如果阴道炎症未得到治疗或治疗不及时、不彻底,白细胞增多可吞噬精子或影响精子活力而致不育。
妇科炎症的发展还会上行扩散,当累及女性内生殖器(如子宫、输卵管、卵巢等)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜时,就会导致盆腔炎,而盆腔炎就是导致不孕的主要原因之一。
因此女性朋友依据春季妇科疾病多发这一规律,为自己做一套妇科健康体检,以便早期发现疾病,及时治疗。
春天女性如何预防疾病发生?
1着装适宜、注意保暖
春回大地,但乍暖还寒,气候变化频繁而剧烈。所以,应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则,不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒,引发呼吸系统等疾病发生。
2早睡早起、不可恋床
《内经》指出:春三月“夜卧早起,广步于庭。”春天应早睡早起,多到室外活动,舒展形体。这样可使精力更加充沛,减少困倦,还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。对老年人来讲,久卧最易伤气,春眠太久,不但会造成新陈代谢功能下降,致气血运行不畅,身体亏损虚弱,筋脉僵硬不舒,还容易加速脑血栓的形成。
3调节饮食、避免助火
春天新陈代谢旺盛,饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸。宜适当多吃蔬菜、水果,吃饭不可过饮,酒宜少喝,生冷与年糕等粘滞食品不可多食,尤不宜多进大辛大热和煎炸熏烤等香燥之品,以免助热生火引发疖子、痤疮等发生。
4运动锻炼、增强体质
春天空气清新,最有利于机体吐故纳新充养脏腑。春天多运动锻炼,是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机,可使全年疾病减少发生。
5风和日丽、最宜春游
春天要注意精神调摄,特别要注意“制怒”,做到疏泄条达。风和日丽的天气,外出踏青问柳,游山戏水,最有利于陶冶情操,使心胸开阔,气血舒畅,精神旺盛。
6节制房事、不可过度
春天阳气上升,人的性欲功能也有增强的趋势。因此,切忌因精神兴奋而房事过度,特别是饮酒之后、刚刚洗浴后不可马上进行房事,否则会耗气伤精不利身心健康。甚至会诱发心梗、中风等疾病。
7万物复苏、注意防病
俗语说:“百草回芽,百病引发”春天万物萌动,也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播,不但容易引发流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等,若不重视养生保健,一些旧病宿疾也易复发与加重,如偏头痛、咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神病等。所以,春天应特别注意讲卫生、防虫害、多开窗通风,注意调摄身心,防止疾病发生。
春季妇科病高发,早查、早治是关键
专家提醒,年满18岁女性,尤其是有过性生活的女性应定期进行妇科体检,以此帮助广大女性加强疾病防治,形成良好的健康习惯。定期进行妇女常见病多发病的普查普治,是保护和促进妇女健康的重要措施,是提高妇女人口素质的必由之路。
呼和浩特妇科医院提醒:面对妇科疾病,女性朋友不应感到惊慌或漫不经心,应及时到医院进行咨询和治疗,千万不要自己乱用药,而应该在医生指导下正确用药,定期复查,以期治愈。同时要寻找发病原因,减少复发或再次患病的可能。
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