乳房发育不良怎么调节

　　乳房发育不良怎么调节?所谓乳房发育不良，是指少女16、17岁以后，乳房仍未发育，其它性征也未出现。呼和浩特人流医院哪家好的专家称，当今对乳房长的太小可采用下列方法进行矫治首先要找出原因。如果是从小挑食，使身体发育需要的营养得不到充分的供给，就要加强营养摄入，改变饮食习惯。

　　乳房发育不良怎么调节

　　1、增加营养。多吃富含蛋白质的食物(如鱼、肉、蛋类及豆类等)。如果是病后尤其是慢性病，使身体的营养不足，就应积极治疗原发病，病治好后注意改善饮食。

>>>>点击免费咨询权威专家<<<<

　　2、按摩或呕吮乳头。绪婚以活，通过这种方怯可刺激内源性澈紊的分以.增加乳房的血液循坏，有助于乳房的增大。

　　3、进行胸部的自我按摩。具体做法是：

　　(1)指按大椎穴(位于第七颈椎下方空隙处)。按压时，头部略后仰，将两手的中指、无名指和小指并拢，用指尖按压两侧的大椎穴，以有酸胀感为度，一按一放，共20次。

　　(2)直推乳房。将右手掌置于左侧锁骨下处，以均匀柔和的力量向下推至乳房根部，再向上沿原路推至锁骨下，重复做20—50次。以同样的方法用左手按摩右侧乳房;

　　(3)侧推乳房：将右手掌置于胸部正中处，横向推至左侧乳房达腋下;返回时，将五指的指面将乳房组织一起推到胸部正中。以同样的方法用左手按摩右侧乳房。左右交替进行，重复做20—50次。

　　上述三种按摩方法每晚进行1—2次，坚持2—3个月，即可获得明显的效果。在按摩前可先在乳房皮肤上涂以润滑膏，以免皮肤磨损。同时，注意保暖，以防着凉。其原因较为复杂，可能与营养不良和疾病等多种因素有关，遇此情况者，应及时到医院进行诊治。

　　以上就是我院专家针对“乳房发育不良怎么调节”做出的相关介绍，希望对您有所帮助，如果您还有疑问的话，可以直接与我院的在线专家联系，我院权威专家将免费为您解答。