女性预防排卵障碍的方法

　　女性预防排卵障碍的方法有哪些?排卵障碍又可以称为不排卵，是导致女性不孕的重要原因之一，所以女性在日常生活中一定要引起重视。那么，女性预防排卵障碍的方法有哪些呢?呼和浩特人流医院哪家好的专家来为大家详细解答：

　　女性预防排卵障碍的方法主要有以下几种：

　　1、对于体重要保持匀称，干瘦和肥胖都会对内分泌的协调性造成干扰。

　　2、注意月经周期的变化。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。正常的周期大约25-35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。

　　3、注意个人卫生和饮食习惯。尽量不要经常熬夜，咖啡和浓茶都不宜过多。在准备打算要孩子的时候要提前戒烟戒酒。

　　4、观察经期异常。通常接近排卵期的时候，阴部都会有少数分泌物。正常经期一般是25~35日，倘若经期无故延迟或不准时，甚至几个月一次，就必须及时就医检查。

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