促进女性排卵期排卵的食物有哪些

　　女性的排卵期是指女性卵巢有规律的安月排出卵子的生理现象。排卵期因为比较容易受孕所以也叫做受孕期，有生育问题的男女在女性排卵期受孕无疑是一个很好的选择。在女性排卵期食用促进排卵的食物，就能进一步提高受孕的机会，因为排卵数增加了。那么促进女性排卵期排卵的食物有哪些呢？我们一起来看一下。

　　呼和浩特友谊妇科专家介绍说，女性如果存在排卵功能障碍性不孕症，可以食用一些促进女性排卵的食物。促进排卵的食物现在并没有明确的根据指明哪些食物一定能促使女性排卵，用食疗的方法促进排卵大多是滋阴补肾等方法。下面就介绍一些对女性排卵期排卵有用的食物和菜肴：

　　有专家指出，女性多吃碱性食物如每天早上和蜂蜜水一起冲开喝，或者平常多吃碱性食物，比如豆类、红薯，根茎的植物藕、山药、海带、西红柿、粗粮等对女性排卵有帮助。

　　莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。

　　制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

　　雄鸡汤：主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。

　　制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。 服法：于月经后第 1 日始服， 3 - 4 日服完，每月 1 次。 功效：促排卵。 主治：对无排卵性不孕症有效。

　　以上就是呼和浩特人流医院哪家好对促进女性排卵期排卵的食物有哪些的介绍，为迎接38国际妇女节102周年，呼和浩特友谊妇科推出大型妇科检查优惠活动，妇科检查B超只要8元，详情请查阅呼和浩特关爱女性健康活动月专题。如果您有女性排卵方面的问题，可以马上联系我们的在线专家，让呼和浩特友谊妇科专家为您答疑解惑。呼和浩特友谊妇科祝您健康。