多囊卵巢综合症吃什么食物

　　多囊卵巢综合症吃什么食物?女性患多囊卵巢综合症会有多毛、肥胖、闭经等症状，对女性的影响很大，因此建议女性患此病及早的治疗。呼和浩特人流医院哪家好专家指出，多囊卵巢综合症的饮食习惯是很好的辅助治疗的方法，那么，多囊卵巢综合症吃什么食物?我院专家为您详细介绍：

　　专家指出，多囊卵巢综合症患者饮食需注意：

　　1、要选择低血糖食物。多吃粗粮，如颗粒燕麦，麦片粥，糙米、五谷饭等，多吃水果。

　　2、不要单吃碳水化合物，要尽量合并蔬果纤维、蛋白质，这样可以使得机体降低吸收速度。

　　3、须要根据自己的情况，每天可以补充500-1500毫克的钙片，和400微克叶酸综合维他命。

　　4、每天尽量多喝水以8杯水量为宜。

　　5、关于糕饼要禁忌。

　　6、要少吃含饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食品，如猪牛的绞肉、肥肉、奶油、全脂奶、油炸等。

　　以上就是我院专家对“多囊卵巢综合症吃什么食物”的相关讲解，如您还有其他关于健康方面的疑问，可直接在线咨询与专家进行沟通，我院专家将免费为您解答。呼和浩特人流医院哪家好女性健康公益援助五一全面启动，活动期间妇科检查仅需5元，各种妇科疾病明码标价，让您放心选择;还有500元妇科治疗费现金抵用券等您领取，活动时间：5月1日—5月31日，点击了解活动详情...